كيف تحمين بشرتك من أشعة الشمس؟

 لحماية بشرتك من أضرار الشمس:

١_استخدمي واقي شمس يوميًا حتى في الشتاء.

٢_ارتدي قبعة ونظارات شمسية عند الخروج.

٣_تجنبي التعرض المباشر للشمس بين 12 و3 ظهرًا.

٤_أعيدي وضع واقي الشمس كل ساعتين.


تعليقات

المشاركات الشائعة